On entraîne non seulement votre corps mais aussi votre esprit

karaté (3 à 5 ans)

À droite, Nancy Cromp, instructrice 2e dan;

à gauche, Nancy Gasse,  instructrice 2e kyu;

 instructrices groupe 3 à 5 ans

Session hivers 2013

début le 2 février 2013,  fin le 4 mai 2013

(Sauf les samedis 16 février 2013 et 13 avril 2013)

COURS INITIATION KARATÉ ENFANTS DE 3 À 5 ANS

L’école de karaté shotokan de St-Jérôme offre un cours d’initiation au karaté aux enfants âges de 3 à. 5 ans. Cette activité se veut un éveil aux arts martiaux par le médium du jeu. Structure du Cour La durée du cour est de 45 minutes, Samedi matin de 10h 15 à  11h; La présence des parents est obligatoire pour la durée du cour; Une période de 5 à 8 minutes est réservée à l’échauffement musculaire; Des activités de jeux sont organisées pour les 30 minutes suivantes, style course à obstacle, contournement d’objets, équilibre, coups pied dans des cibles, etc… La période restante de 5 à 8 minutes du cours est réservée à faire de l’étirement et travailler le  au retour au calme. Objectifs du cours Les objectifs du cours sont les suivants : Éveil aux arts martiaux; Développement des réflexes; Développement du déplacement spatial chez l’enfant; Sociabilisé avec les autres enfants (partenaire de jeux); Mettres les enfants en rapport avec une autre autorité que l’autorité parentale, écouter les consignes, respect des autres, Mettre les enfants en rapport avec les valeurs véhiculés dans cet art martial, respect des autres, discipline, contrôle de soi et de son environnement, la non-violence, etc… Un cours d’essai gratuit est offert avant de procéder à l’inscription (100$ pour une session de 12 semaines Kimono  inclus.)